Àü ¼¼°è ´Ü 3Á¡»ÓÀÎ °í·Á ³ªÀüÄ¥±â À¯¹° ȯ¼ö¡¦ ¡®Ãµ³âÀÇ ºû¡¯ÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù
ÆäÀÌÁö Á¤º¸
ÀÛ¼ºÀÚ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ20-07-15 09:16 Á¶È¸901ȸ ´ñ±Û0°ÇÀ̸ÞÀÏ ageldama9@naver.com
ȨÆäÀÌÁö
÷ºÎÆÄÀÏ
°ü·Ã¸µÅ©
º»¹®
Àü ¼¼°è ´Ü 3Á¡¹Û¿¡ ¾ø´Â ±ÍÇÑ ¹®ÈÀç°¡ °í±¹À¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. °í·Á¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ³ªÀüÄ¥±â À¯¹°ÀÎ ¡®°í·Á ³ªÀü±¹È³ÕÄ𹫴ÌÇÕ¡¯(ÀÌÇÏ ³ªÀüÇÕ)ÀÌ ±× ÁÖÀΰø.
¹®ÈÀçûÀº ÃÖ±Ù ±¹¿Ü¼ÒÀç¹®ÈÀçÀç´ÜÀ» ÅëÇØ Áö³ÇØ 12¿ù ÀϺ»¿¡¼ ±¸¸ÅÇØ µé¿©¿Â ³ªÀüÇÕÀ» ¾ð·Ð¿¡ °ø°³Çß´Ù. õ³âÀÌ Áö³ªµµ º¯Ä¡ ¾Ê´Â ºûÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ³ªÀüÄ¥±â´Â °í·Á ¹Ì¼úÀÇ Á¤¼ö·Î ²ÅÈ÷Áö¸¸ Àü ¼¼°è¿¡ ºÒ°ú 20¿© Á¡¸¸ÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Ù. ƯÈ÷ À̹ø¿¡ µé¿©¿Â ³ªÀüÇÕÀº Àü ¼¼°è¿¡ ´Ü 3Á¡»ÓÀÎ ¿ÂÀüÇÑ ÇüÅÂÀÇ ¸ðÀÚÇÕ(Å« ÇÕ ¼Ó¿¡ ¿©·¯ ÀÛÀº ÇÕÀÌ µé¾î°£ ÇüÅÂÀÇ ÇÕ) Áß Çϳª¶ó ´õ¿í Àǹ̰¡ ³²´Ù¸£´Ù. ¿ì¸® Ç°À¸·Î µ¹¾Æ¿Â ³ªÀüÇÕÀ» ÅëÇØ ¡®Ãµ³âÀÇ ºû¡¯ °í·Á ³ªÀüÄ¥±âÀÇ ¼¼°è¸¦ µé¿©´Ùº¸ÀÚ.
°í·Á ³ªÀü±¹È³ÕÄ𹫴ÌÇÕ. ¹®ÈÀçû Á¦°ø
¼¼°è¿¡¼ ¼Õ²ÅÈ÷´Â ¸íÇ°
ÈçÈ÷ ¡®Âù¶õÇÏ´Ù¡¯´Â Ç¥ÇöÀÌ µû¶óºÙ´Â °í·Á ¹®È. ±×Áß¿¡¼µµ ³ªÀüÄ¥±â´Â °í·ÁûÀÚ, °í·ÁºÒÈ¿Í ÇÔ²² °í·ÁÀÇ ¹ÌÀǽÄÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ ¹Ì¼ú°ø¿¹Ç°À¸·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù.
³ªÀüÄ¥±âÀÇ ¡®³ªÀü¡¯Àº ÀÚ°³·Î ¸¸µç ¹«´Ì¸¦ ¹°°Ç Ç¥¸é¿¡ ºÙÀ̰ųª ¹Ú¾Æ ³Ö¾î Àå½ÄÇÏ´Â ±â¹ýÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. Áï ³ªÀüÄ¥±â´Â ±¤Ã¤°¡ ³ª´Â Á¶°³²®µ¥±â Á¶°¢À» ¿©·¯ ¸ð¾çÀ¸·Î ¹Ú¾Æ ³Ö°Å³ª ºÙÀÎ °ø¿¹Ç°. ³ªÀü ±â¹ýÀº 8¼¼±â°æ Áß±¹¿¡¼ ½ÃÀÛµÆ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. Áß±¹ ´ç³ª¶ó ¶§ ƯÈ÷ À¯ÇàÇß°í ´ç°ú ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ±³·ùÇÏ´ø ÅëÀϽŶó, ÀϺ» µî¿¡ ÀüÇØÁø °ÍÀ¸·Î º¸À̳ª, ÇöÀç ÀüÇØÁö´Â ¿ì¸®³ª¶ó ³ªÀüÄ¥±â´Â °í·Á½Ã´ë °ÍºÎÅÍ´Ù.
È·ÁÇϸ鼵µ Á¤±³ÇÑ °í·ÁÀÇ ³ªÀüÄ¥±â´Â ´ç´ë¿¡µµ ÀÌ¹Ì ¸í¼ºÀ» ¶³ÃÆ´Ù. °í·Á Á߱⠼۳ª¶ó »ç½Å ¼±àÀº ¡®°í·Áµµ°æ¡¯¿¡ ¡®±ØÈ÷ Á¤±³ÇÏ°í ¼Ø¾¾°¡ ¼¼¹ÐÇØ °¡È÷ ±ÍÇÏ´Ù¡¯°í Àû±âµµ Çß´Ù. ƯÈ÷ °í·Á ³ªÀüÄ¥±â´Â Àüº¹ ²®µ¥±â¸¦ Á¾ÀÕÀå°°ÀÌ ¾ã°Ô °¥¾Æ¼ »ç¿ëÇϰųª ´ë¸ð(¹Ù´Ù°ÅºÏ µîµüÁö)ÀÇ µÞ¸éÀ» ä»öÇØ ºÙÀÌ°í ±¸¸®, ÁÖ¼® µîÀÇ ±Ý¼Ó ¼±À» ³Ö´Â µîÀÇ µ¶ÀÚÀû ±â¹ýÀ¸·Î Âù»ç¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
°í·Á ³ªÀü±¹È³ÕÄ𹫴ÌÇÕ. ¹®ÈÀçû Á¦°ø
°í·Á °ÍÀε¥ ¿Ö ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¾øÁö?
ÇÏÁö¸¸ °í·Á ³ªÀüÄ¥±â´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºÒ°ú 20¿© Á¡¸¸ÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ´ë¸ð¸¦ ºñ·ÔÇØ ³ªÀüÄ¥±â¸¦ ¸¸µé ¶§ ÇÊ¿äÇÑ Àç·á ÀÚü°¡ ´ç½Ã ±¸Çϱ⠾î·Á¿î °ÍÀ̾ú±â¿¡ ±Ø¼Ò¼ö¸¸ Á¦À۵Ʊ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀçÁú Ư¼º»ó ¿ö³« ±úÁö°Å³ª ºÎ¼Áö±â ½±°í ¿Âµµ, ½Àµµ µî¿¡ Ãë¾àÇØ º¸Á¸ÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â Á¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.
ƯÈ÷ °¡Ä¡°¡ ³ôÀº °í·Á ³ªÀüÄ¥±â´Â ´ç½Ã ¿Ü±¹ ¿Õ½Ç¿¡ ¡®È£È ¼±¹°¡¯·Î º¸³»Áö°Å³ª ¼öÃâµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ÀÌ¿¡ ÇöÀç±îÁö ³²¾ÆÀÖ´Â °í·Á ³ªÀüÄ¥±â ´ëºÎºÐÀº ÀϺ» ¶Ç´Â ¹Ì±¹ÀÇ ÁÖ¿ä ¹Ú¹°°ü¿¡ ¼ÒÀåµÅÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó°¡ º¸À¯ÇÑ ¿ÂÀüÇÑ ÇüÅÂÀÇ °í·Á ³ªÀüÄ¥±â À¯¹°Àº ´Ü 2Á¡»ÓÀ̾ú´Âµ¥ À̹ø¿¡ ³ªÀüÇÕÀÌ È¯¼öµÇ¸ç ÃÑ 3Á¡ÀÌ µÆ´Ù.
³ªÀüÇÕÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó·Î µ¹¾Æ¿À´Â °úÁ¤Àº ½±Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÏ´Ü °í·Á ³ªÀüÄ¥±â »ó´ç¼ö°¡ ÀϺ»¿¡ Àִµ¥ ´ëºÎºÐ ±¹°¡ ¹®ÈÀç·Î ÁöÁ¤µÅ Àְųª ¹Ú¹°°üÀ̳ª »çÂûÀÇ ¼ÒÀåÇ°À̶ó ȯ¼ö°¡ ¾î·Æ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ³ªÀüÇÕÀº ÀϺ»ÀÇ °³ÀÎ °¶·¯¸®¿¡¼ ¼ÒÀåÇÏ°í ÀÖ¾ú±â¿¡ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¸ÅÀÔÀÌ °¡´ÉÇß´Ù. ±¹¿Ü¼ÒÀç¹®ÈÀçÀç´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°1³â°¡·® ¼ÒÀåÀÚ¸¦ ²öÁú±â°Ô ¼³µæÇØ Áö³ÇØ 12¿ù ¸ÅÀÔ¿¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°Çù»óÀÌ Á¶±Ý¸¸ ´õ ´Ê¾îÁ³´Ù¸é ÀϺ»¿¡¼ ¹®ÈÀç·Î ÁöÁ¤ÇßÀ» ¼öµµ ÀÖ¾î ¿µ¿µ µ¹¾Æ¿ÀÁö ¸øÇßÀ» ¼öµµ ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
Áö³ 2ÀÏ ¼¿ï Á¾·Î±¸ ±¹¸³°í±Ã¹Ú¹°°ü¿¡¼ ¿¸° °í·Á ³ªÀü±¹È³ÕÄ𹫴ÌÇÕ ¾ð·Ð °ø°³È¸¿¡¼ ¹è±âµ¿ ±¹¸³Áß¾Ó¹Ú¹°°üÀå, Á¤Àç¼÷ ¹®ÈÀçûÀå, ÃÖÀÀõ ±¹¿Ü¼ÒÀç¹®ÈÀçÀç´Ü ÀÌ»çÀå(¿ÞÂʺÎÅÍ)ÀÌ À¯¹°À» ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ´Ù. ´º½Ã½º
°ÝÁ¶ ³ôÀº ¾Æ¸§´Ù¿ò °í½º¶õÈ÷
À̹ø¿¡ µé¾î¿Â ³ªÀüÇÕÀº Àü ¼¼°è¿¡ ´Ü 3Á¡¸¸ÀÌ ¿ÂÀüÇÏ°Ô ÀüÇØÁö´Â ¸ðÀÚÇÕ ÇüÅÂÀÇ ³ªÀüÇÕÀ̶ó ´õ¿í ¶æ±í´Ù. ³ª¸ÓÁö 2Á¡Àº °¢°¢ ¹Ì±¹ ¸ÞÆ®·ÎÆú¸®Åº ¹Ì¼ú°ü°ú ÀϺ» ±³ÅäÀÇ ÇÑ »çÂû¿¡¼ ¼ÒÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±æÀÌ 10§¯, ¹«°Ô 50g·Î ¼Õ¹Ù´Úº¸´Ù ÀÛÁö¸¸, ¼Õ³¡À¸·Î Àâ±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ÀÛ°Ô ¿À·ÁÁø ÀÚ°³ Á¶°¢ÀÌ ºóÆ´¾øÀÌ ¹èÄ¡µÅ Âù¶õÇÏ°Ô ºû³ª´Â ³ªÀüÇÕÀº °í·Á ³ªÀüÄ¥±â ƯÀ¯ÀÇ °ÝÁ¶ ³ôÀº ¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ °í½º¶õÈ÷ ¹Ý¿µµÈ ¼öÀÛÀ¸·Î Æò°¡¹Þ´Â´Ù.
ÁÖ¿ä ¹«´Ì´Â ±¹È¿Í ³ÕÄ𹫴ÌÀε¥, ´ë¸ð¸¦ ¾ã°Ô °¥¾Æ Àå½ÄÇÏ´Â °í·Á ³ªÀüÄ¥±âÀÇ ´ëÇ¥Àû ±â¹ý ¡®´ë¸ðº¹Ã¤¹ý¡¯À» È°¿ëÇØ ¶Ñ²± °¡¿îµ¥ÀÇ Å« ²É¹«´Ì¿Í ±¹ÈÀÇ ²É¼úÀ» Ç¥ÇöÇß´Ù. ¶Ñ²± Å׵θ®´Â Á¡À̳ª ÀÛÀº ¿øÀ» ±¸½½·Î ²ç¸Ç µí ¿¬°áÇØ ¸¸µç ¹®¾çÀÎ ¡®¿¬ÁÖ¹®¡¯À¸·Î ÃÎÃÎÈ÷ Àå½ÄµÆÀ¸¸ç ±Ý¼Ó ¼±À¸·Î ³ÕÄð Áٱ⸦ Ç¥ÇöÇß´Ù.
³ªÀüÇÕÀº ±¹¸³Áß¾Ó¹Ú¹°°üÀÌ ¼ÒÀåÇÑ´Ù. ¹Ú¹°°üÀº ¿ÃÇØ ÇϹݱâ Ưº°Àü ¡®°í´ëÀÇ ºû±ò, ¿ÌÄ¥¡¯¿¡¼ ³ªÀüÇÕÀ» ¼±º¸ÀÏ °èȹÀÌ´Ù.
´ñ±Û¸ñ·Ï
µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.